大学時代くらいからなんだけど,睡眠時間がだいたい7時間を切ると,朝起きたときに胸のあたりに不快感がある。吐き気ではなくて,虚脱感を強くしたような感じといえばいいか。目は覚めるのだが,5分くらいほとんど動けない(もちろんがんばれば動けるけど相…
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